11 mars 2020 – Conférence « Quels sont les bienfaits de la marche pour la santé mentale et physique ? » – CONFERENCE ANNULEE / REPORTEE A UNE DATE ULTERIEURE
Mode de locomotion naturel, la marche permet de tonifier le corps des pieds à la tête.
Mais quels sont ses véritables atouts ?
Et comment la pratiquer au quotidien, selon son âge et son état physique, pour en ressentir ses bienfaits ?